Svi volimo naručiti hranu za van i počastiti se petkom navečer, ali biste li mogli jesti ovako tri puta dnevno nekoliko tjedana?
Student s britanskog sveučilišta Edge Hill suočio se sa sličnim izazovom. Mark Cox, koji živi u Crosbyju, pristao je napraviti eksperiment zajedno sa skupinom drugih mladih ljudi između 18 i 25 godina.
Vječna mladost! Stručnjak otkrio što jesti da nam lice ne stari
21-godišnji student kriminalističke psihologije rekao je da je morao jesti dostavljenu hranu za doručak za ručak i večeru svaki dan tijekom dva tjedna i podvrgnuti se nizu testova prije i poslije. Ovi testovi promatraju razinu šećera u krvi, postotak tjelesne masti, crijevne bakterije i istraživanje mentalnog blagostanja.
Mark tvrdi da je prvih nekoliko dana eksperimenta sve bilo u redu, no stvari su se ubrzo okrenule. “U početku je bilo dobro jer nismo morali kuhati ni ništa, ali onda je došao peti dan kada sam bila jako umorna i bezvoljna. Bilo je užasno. Mislio sam da će biti bolje, ali nije”, kaže mladić.
Ove proizvode svakako jedite s korom, nevjerojatno kakvo će čudo učiniti vašem organizmu
“Morali smo jesti doner. Mislim da je to nešto što jedete kad ste pijani navečer, tako da je pojesti ga za večeru bila najodvratnija stvar ikada. Jednog dana morali smo to ručati. Mislim da sam se čak i razbolio poslije”, dodaje Mark.
Student također kaže da desetog dana eksperimenta nije htio ustati iz kreveta jer se osjećao pretežak i pun.
“Uspio sam ići na sveučilište, ali sam zaspao na predavanjima i nisam dobro slušao. Skoro sam odustao (iz eksperimenta) jer sam osjećao da će mi utroba puknuti”, kaže Mark.
Superhrana koju 90% ljudi ne jede dovoljno
Mark je dodao da je i njegova koža uzela danak zbog stalnog konzumiranja brze hrane, a lice mu je bilo puno masnih mrlja i prištića.
Na kraju eksperimenta, sudionici su završili sve testove od početka i Marku je razina šećera u krvi bila znatno viša, no promjena u njegovom mentalnom zdravlju bila je ta koja ga je zaista šokirala.
“Gledajući se u ogledalu, psihički sam se osjećala odvratno, osjećala sam se ogromno. Nisam se htjela pogledati. Znam i da mi je razina šećera u krvi bila puno viša nego prije, pa je to bilo zastrašujuće”, kaže mladić.
Eksperiment je napravio BBC. / zdrave.to
Lajkajte zdrave.to i na Facebooku gdje ćete pronaći još puno korisnih i zanimljivih štiva za svakoga!