U današnje vrijeme važno je da čovjek, bez obzira na godine, bude u snalažljivom stanju za postizanje cilja.
Svatko ima svoj zadatak. Pri odabiru proizvoda za imunitet osmislila sam jakih pet proizvoda za sve prilike.
Dakle, prvi proizvod je vrlo važan za imunitet i dostupan je svakoj osobi. Međutim, važno ga je pravilno pripremiti. Sada govorim o kralju – vitaminu C. Da, ovo je kralj među svim vama poznatim proizvodima koji sadrže vitamin C, neću vam dosaditi – ovo je šipak, kaže Frolova Olesya.
Šipak je rekorder po sadržaju vitamina C U našem modernom svijetu, zbog stresa i rada nadbubrežnih žlijezda, vitamin C se konzumira svakodnevno. Vaš imunitet ovisi o tome. Važno je skuhati šipak u termos sa staklenom bocom. Tako ćete sačuvati dragocjeni vitamin C. Također odlično okrepljuje, čak bolje od kave.
Proizvod broj dva sadrži veliku količinu vitamina E. Vitamin E štiti stanicu od prodiranja virusa. A ovo su naši bademi. Sadrži vitamin E topiv u mastima, koji također održava naše stanice mladima.
Treći proizvod vrijedan vaše pažnje je bogat vitaminom A. Ovaj vitamin pomaže imunološkom sustavu potičući proizvodnju bijelih krvnih stanica – boraca protiv virusa i bakterija. Ovo je špinat. Svojim klijentima prepisujem da piju zeleni smoothie, koji također uključuje špinat.
Zahvaljujući tom saznanju uspjela sam brzo pobijediti koronavirus i kandidijazu. Doslovno za 5 dana. Špinat je vrlo snažan antioksidans ako nije kuhan.
Četvrti proizvod je bogat cinkom. Vrlo dobro čisti jetru od parazita. Ovo su sjemenke bundeve. Cink je vrlo važan za imunitet. Važno je održavati ga normalnim u tijelu. Višak može biti otrovan za tijelo! Nemojte se zanositi školjkama. Sadrže cink, ali sadrže i teške metale poput žive.
A đumbir upotpunjuje našu paradu. Bogata je vitaminima C, B1 i B2, kao i mineralima – manganom, kalijem, kalcijem, aluminijem, fosforom, kromom, željezom. Đumbir je vrlo moćan pomagač našem imunitetu.
Sadrži gingerol – poboljšava cirkulaciju krvi. Savjetujem vam da budete oprezni s njim kada temperatura poraste. Kao preventiva, izvrsno djeluje u kombinaciji s limunom i medom. Čak i djeca rado piju ovo piće.
Čuvajte sebe i svoju obitelj. Jutarnju kavu zamijenite naljevom od šipka, a doručku dodajte svježi špinat začinjen maslinovim uljem. Za međuobrok uzmite bademe i sjemenke bundeve, možete ih dodati u jogurt. Napitak s đumbirom ugrijat će vas navečer i opustiti.
Ranije su stručnjaci rekli što će se dogoditi s tijelom ako svaki dan pijete vodu s češnjakom.