Udarac bičem je vrsta ozljede vrata koja nastaje kada se glava iznenada okrene unatrag, a zatim se naglo izokrene prema naprijed. Najčešće se javlja kao posljedica prometnih nesreća, posebice sudara straga, ali se može vidjeti i nakon sportskih aktivnosti ili padova.
Ova vrsta ozljede često se podcjenjuje i percipira kao prolazna bol ili grč. Međutim, može postati ozbiljan kronični problem. U nekim slučajevima čak je i opasno po život zbog zahvaćenosti leđne moždine.
Koji su simptomi?
- Bol u vratu i ukočenost;
- Glavobolja, koja često počinje u bazi lubanje;
- Umor ili poremećaj sna;
- Vrtoglavica i vrtoglavica;
- Zamagljen vid ili prisutnost drugih vizualnih promjena;
- Bol u ramenu i gornjem dijelu leđa;
- Bol i slabost u ruci;
- Utrnulost ruku u različitim područjima;
- Bol u čeljusti i pomicanje temporomandibularnog zgloba;
- Teška koncentracija i problemi s pamćenjem;
- Anksioznost i razdražljivost.
Trajanje simptoma može jako varirati. Ovisi o mnogim individualnim čimbenicima, a glavni je ozbiljnost ozljede.
Što može uključivati liječenje nakon trzajne ozljede?
Za ublažavanje boli preporučuju se lijekovi poput paracetamola ili nesteroidni protuupalni lijekovi. Učinkoviti su kod blage do umjerene boli. U težim slučajevima, medicinski stručnjaci mogu propisati druge vrste ljekovitih tvari, uključujući relaksante mišića ili lijekove koji sadrže narkotičke tvari, na ograničeno vremensko razdoblje. U tim slučajevima potreban je dugotrajan liječnički nadzor.
Druga vrsta lijekova koji se mogu primjenjivati lokalno su kortikosteroidi. Liječenje kortikosteroidima ograničava upalu i ublažava bol.
Fizioterapija također može pomoći u smanjenju simptoma koji se javljaju. Provode se ciljane vježbe, tehnike istezanja i manualna terapija koje mogu smanjiti bol, poboljšati kretanje i vratiti snagu i funkciju mišića u vratu i okolnim područjima.
Termo- i krioterapija bi također mogle biti korisne za ublažavanje boli, ograničavanje upale i opuštanje mišića.
U nekim slučajevima nakon trzajne ozljede preporuča se imobilizacija vrata kako bi se ograničili pokreti i potaknulo cijeljenje tkiva.
Tehnike poput kiropraktike, akupunkture, terapije masaže ili transkutane električne stimulacije živaca također se mogu koristiti kao dodatne metode za kontrolu boli i poticanje procesa oporavka.
Važan dio liječenja svakog pacijenta je psiho-emocionalna podrška. Vaš liječnik može preporučiti posjete psihologu, kognitivno bihevioralnu terapiju ili tehnike opuštanja za pomoć u upravljanju stresom, tjeskobom ili depresijom u nastajanju.
Reference:
