Želite li se u kratkom vremenu riješiti viška kilograma, isprobajte ovaj jednostavan prirodni napitak koji je zdrav i učinkovit u borbi protiv masnoća. Potrebna vam je vezica peršina, limun i čaša vode, a u pet dana smršavjet ćete tri kilograma ako se pridržavate pravila. I vrlo su jednostavni.
Peršin je niskokalorična namirnica, sitno ga narežite ili najbolje stavite u blender, te dodajte limunov sok s čašom vode. Ujutro natašte popijte ovaj sok i ovaj postupak radite narednih pet dana, a zatim napravite pauzu od 10 dana. Zatim možete ponoviti postupak.
Liječnik je rekao koliko vode trebamo piti da bismo snizili šećer u krvi
Napitak pomaže u sagorijevanju kalorija, hrani tijelo vitaminima i mineralima, a peršin pospješuje probavu i omogućuje vam da se brzo riješite viška tekućine u tijelu, pa ćete se osjećati lakše i privlačnije. Zanimljivo, vezica peršina ima više vitamina C od naranče, a 100 grama sadrži čak 4,2 miligrama željeza i 220 miligrama kalcija.
Provjerite sve novosti na Actualno.com
Više od ZDRAVE:
Negativne posljedice: Što se događa ako ne jedete masnoće
Mogu li jesti jagode s dijabetesom?
Doktor: Ako imate dijabetes, NEMOJTE jesti ovo voće
Doručak koji će vas pomladiti
Doktor: Ovaj izraz odaje početak demencije
Stručnjaci: Ovih 9 namirnica pročišćavaju krvne žile
Liječnici: Ova 2 simptoma mogu biti rani znak Parkinsonove bolesti
Oči vam suze bez razloga: Evo što bi moglo biti uzrok tome
Ova pića dovode do srčanih problema i visokog kolesterola
Važne informacije o hripavcu: Opasan i vrlo zarazan