Čini se da je na vrućem danu logično tuširati se hladnom vodom.
Uostalom, voda niske temperature omogućit će vam da se ohladite.
Međutim, ovaj pristup, suprotno uvriježenom mišljenju, nimalo ne poboljšava stanje osobe koja pati od vrućine i zagušljivosti.
Naprotiv, vaše zdravlje se može samo pogoršati.
Tijekom vrućih razdoblja bolje je tuširati se toplom vodom. Uostalom, voda s umjereno visokom temperaturom ima pozitivan učinak na ljudski organizam.
Koje su opasnosti hladnog tuširanja po vrućem vremenu?
Voda niske temperature može dovesti do oštrog suženja krvnih žila. Vrijedno je naglasiti da tijekom vrućeg razdoblja opasnost za ljude predstavlja ne samo hladnoća, već čak i hladan tuš.
Osim toga, nakon takvog higijenskog postupka, osoba postaje, čudno, još toplija.
Postoji jednostavno objašnjenje: prvo se osoba navikne na hladnoću, a zatim voda ispari: postoji osjećaj da je postalo potpuno zagušljivo.
Koje su prednosti toplog tuširanja po vrućem vremenu?
Nakon završetka izlaganja umjereno toploj vodi, ljudsko tijelo počinje percipirati temperaturu zraka kao prilično ugodnu.
Osim toga, topli tuš pomaže opustiti mišiće i proširiti pore.
A umjereno topla voda nema negativan učinak na srce i krvne žile.