Razumljiva je želja da po vrućem danu popijete čašu hladne vode.
U uvjetima visoke temperature zraka čovjek želi ne samo utažiti žeđ, već i rashladiti se.
Međutim, morate shvatiti da temperatura konzumirane tekućine ne smije biti preniska.
Pijenje vrlo hladne vode može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme.
Što se može dogoditi ako pijete prehladnu vodu
Moguća je iritacija želučane sluznice.
Osim toga, može doći do vazokonstrikcije. U tom slučaju, opskrba krvlju gastrointestinalnog trakta će se pogoršati.
Moguća posljedica je usporavanje metabolizma i probavnih procesa.
Stoga pokušajte ne piti previše hladnu vodu.
Usput, navika pijenja samo vrlo vrućih tekućina također neće dovesti do ničega dobrog. Moguće posljedice su oralne opekline i problemi sa želučanom sluznicom.
Preporučljivo je piti vodu sobne temperature: to će utažiti žeđ i neće štetiti tijelu.
