Mnogi gurmani vole jesti meso s rajčicama i krastavcima.
Osim toga, vrlo je popularna salata od rajčice i krastavaca.
Ali postoji loša vijest za ljubitelje ovakvih jela: ispada da je istovremeno konzumiranje gore navedenog povrća teška pogreška.
Pogotovo ako osoba želi ne samo jesti, već i imati koristi od hrane.
Zašto se rajčice i krastavci ne smiju jesti zajedno
Rajčice i krastavci nisu samo ukusno, već i vrlo zdravo povrće.
Ali druga kvaliteta je sačuvana samo ako se plodovi konzumiraju u različito vrijeme.
Krastavci sadrže enzim koji uništava vitamin C i onemogućuje normalnu apsorpciju ovog spoja.
No, rajčice su upravo izvor askorbinske kiseline!
Dakle, osoba koja istovremeno konzumira krastavce i rajčice ne donosi nikakvu korist svom tijelu.
Želite li da gore spomenuto voće zadrži svoje blagotvorne osobine? Izbjegavajte ih koristiti u isto vrijeme!
No, ako jako volite salatu od rajčice i krastavaca i ne možete zamisliti svoj ručak bez ovog jela, nemojte ga izbaciti iz prehrane.
Ali budite svjesni: salata nije tako zdrava kao što se na prvi pogled čini. Međutim, nije ni štetan.
