Mnogi ljudi su sigurni: što jače perete zube, to bolje.
Vjeruje se da ovaj pristup pojednostavljuje uklanjanje plaka s površine organa u usnoj šupljini.
Vrlo revno četkanje također pomaže u uklanjanju komadića hrane koji su zapeli između zuba.
Ali postoji problem: pretjerana revnost pri obavljanju obveznih higijenskih postupaka čini više štete nego koristi.
Zašto ne smijete prejako prati zube
Jer jako trenje čekinja o zube može oštetiti caklinu.
Još jedna opasna posljedica može biti ozljeda desni.
Imajte to na umu kad sljedeći put perete zube.
Znajte da grubo četkanje može biti puno opasnije od slabog četkanja.
No, to nije isprika za one koji se ne trude dovoljno tijekom higijenskog postupka.
Da, ovim pristupom caklina i desni neće biti oštećeni. Ali ploča će biti loše uklonjena. A to je ispunjeno pojavom zubnog kamenca.
Pronađite “zlatnu sredinu”: nemojte trljati zube prejako, ali nemojte to činiti ni previše lagano.