Teško da postoji djevojka koja je potpuno zadovoljna svojom figurom, koja pristaje njenom tijelu. Svaka će žena s vremena na vrijeme primijetiti svoje nedostatke i patit će zbog toga što ih ima.
U većini slučajeva to će proći i biti zaboravljeno. Ali ponekad se dogodi da mlada dama ne može odobriti način na koji izgleda ili primijetiti nešto dobro u sebi.
Ovo posljednje se ne događa u vakuumu. Određeni postupci predstavnice lijepog spola dovode do takve nesklonosti prema sebi. O njima će biti više riječi u nastavku.
Ritualne ispovijedi s prijateljima
U skupini žena ne raspravlja se samo o muškarcima, već i o dijetama. Djevojka može sudjelovati u razgovorima o tome tko je i koliko kilograma dobio tijekom odmora, tko i gdje treba skinuti višak centimetara.
Također, mlada dama može s prijateljicama razgovarati o tome da je moguće “zgriješiti” jedenjem kolača ako je sutradan trening. Ali takvi razgovori više liče na samobičevanje.
Treba ih napustiti kako ne bi gubili energiju, ne trošili energiju uzalud, kako ne bi potkopali samopoštovanje.
Rasprava o tijelima drugih ljudi
I njihovu osudu. Sve ovo nema smisla, netaktično je i nekulturno. Mlada dama treba naučiti da su tijelo i njegov izgled svačija osobna stvar, da svatko ima pravo izgledati kako želi.
Kada odnos žene prema tijelima drugih ljudi postane takav, ona će samu sebe početi drugačije doživljavati. Neće kritizirati svaku svoju manu, prihvatit će sebe onakvu kakva jest.
Gledanje ljepotica na društvenim mrežama
Ako djevojka mrzi svoje tijelo, onda se vjerojatno s nekim uspoređuje. Vrlo je vjerojatno da gleda slike ljepotica s interneta, ali shvaća da je daleko od njih.
U isto vrijeme, mlada dama ne uzima u obzir da se fotografije mogu retuširati, da su slike posebno stvorene za snimanje. Trebala bi uzeti primjer od običnih ljudi, pogledati kako žive.
U tom slučaju neće razviti kompleks manje vrijednosti i nikada neće razviti samoodbojnost.
Važno je ukloniti sve te razloge. U ovom slučaju, dama će moći ponovno voljeti sebe, prestati biti prestrog kritičar i time trovati svoju egzistenciju.
