Nijedan odnos ne može postojati bez svađa i sukoba.
Štoviše, sukobi pomažu produbiti naše odnose i podići ih na novu razinu.
Glavna stvar je proći kroz te iste sukobe ispravno i ekološki. A sada ćemo pogledati fraze koje će vam pomoći da imate koristi od svađe, a ne uništite odnos, kaže Mathur Ksenija.
1. “Naša veza mi je vrlo važna i spreman sam uložiti sve napore kako bih je održao snažnom i zdravom. Razgovarajmo o onome što nas brine i nervira i zajedno ćemo pokušati pronaći rješenje.”
Fraza koja će vas zbližiti i pokazati vašem partneru da vam je važan i da ste spremni pronaći zajedničko rješenje problema. U svakoj situaciji, a posebno u konfliktnoj, važno je osjetiti svoju važnost i reći partneru o svojim osjećajima.
2. “Žao mi je ako sam rekao nešto uvredljivo. Nisam te htio povrijediti.”
Ova fraza sugerira da niste željeli uvrijediti osobu, niste je htjeli povrijediti (osim ako, naravno, to stvarno niste željeli). Ovdje je važno razumjeti da svaka osoba ima pravo na bilo kakve osjećaje i reakcije u vezi s vašim frazama i postupcima.
Može ih razumjeti na svoj način i emotivno reagirati. Svi mi živimo u svojim šablonima i stereotipima, a imamo i uobičajene reakcije.
A druga osoba ne misli uvijek ono što čujemo; ne želi uvijek u nama izazvati određene emocije. Najbolja opcija je razjasniti što misli.
3. “Vaše mi je stajalište važno i spreman sam vas saslušati. Možete nam reći o svojim osjećajima, a mi ćemo pokušati pronaći izlaz iz naše situacije.”
Ova fraza je slična prvoj, ali ima jednu bitnu razliku – ovom frazom poručujete osobi da je čujete i poštujete njeno mišljenje. U svakom sukobu i svađi često zaboravimo da postoji druga osoba i da je njeno mišljenje drugačije od našeg. Ali mi želimo postići svoj cilj, smatramo se u pravu i ne čujemo ništa drugo.
4. “Mogli bismo oboje biti u krivu. Dajmo jedni drugima priliku da se izjasnimo i nađemo zajedničko rješenje.”
Ovom rečenicom jasno dajete do znanja da ste oboje možda u krivu, ali u isto vrijeme želite razumjeti situaciju i pronaći kompromis.
5. “Oprosti mi. Bio sam u krivu)”. Vrlo jednostavna fraza, ali često nam ego ne dopušta da priznamo svoju krivnju i zatražimo oprost. Često ostajemo pri svome do kraja, čak i ako razumijemo da griješimo. Razmislite što vam je važnije – odnosi ili biti u pravu.
Prethodno smo naveli fraze koje muškarci žele čuti od žena koje vole.
