Nisko samopoštovanje je nešto što ne čini život osobe boljim ili boljim. Ono samo truje egzistenciju pojedinca, čini ga nesretnim i tjera u depresiju.
Stvar je u tome što vlasnik niskog samopoštovanja ne vjeruje u svoje sposobnosti, da može postići sve o čemu sanja. Nerijetko se događa da osoba sama ne shvaća da ima problema sa samopoštovanjem, što dodatno komplicira situaciju, jer u toj situaciji nema razumijevanja da treba raditi na sebi i mijenjati se.
Ali sve se to može popraviti. Pojedinac može shvatiti da ima nisko samopoštovanje ako se promatra i otkrije nekoliko znakova koji na to ukazuju.
Ne primam komplimente
Pohvale se moraju zaslužiti. Svaka osoba je sigurna u to.
Ako pojedinac ima nisko samopouzdanje, tada neće biti zahvalan na komplimentima i bit će mu neugodno kada ih daju. Činit će mu se da ne zaslužuje tople riječi.
Ne shvaća svoju vrijednost
Pojedinac s niskim samopoštovanjem će se u najboljem slučaju smatrati običnim. Neće mu se činiti da nešto radi bolje od drugih, da je u nečemu uspio.
Iako će u stvarnosti pokazati svoje talente, pokazat će da je profesionalac u nekom području.
Vjeruje da drugi vide samo mane
Osoba s neadekvatnim samopoštovanjem vidjet će samo loše u sebi. Činit će mu se da okolina gleda samo njegove nedostatke, da ga osuđuje, kritizira.
U stvarnosti sve neće biti tako tužno, jer većinu vremena ljudi su okupirani isključivo sobom.
Oslanja se na tuđa mišljenja
Osoba s niskim samopoštovanjem neće sebe smatrati ispravnom. Neće vjerovati u svoje sposobnosti, u to da nešto dobro zna i razumije.
Zbog toga će slušati druge i neće se voditi vlastitim mislima, već savjetima drugih.
Ne razmazuje se
Osoba niskog samopoštovanja neće učiniti ništa za vlastito zadovoljstvo. Činit će mu se da će na taj način pokazati sebičnost, da će zbog toga biti osuđen.
Pojedinac će smisliti izgovore da ne počne raditi ono što voli, da vodi isti stil života i da se ne izdvaja iz gomile.
Uspoređuje se s drugima
I ova usporedba ne ide u prilog osobi. Nisko samopouzdanje sprječava ga da prihvati sebe onakvog kakav jest, zbog čega razmišlja o svojim nedostacima i ignorira svoje prednosti.
Istodobno, idealizira one oko sebe, vidi samo njihove prednosti i postaje fiksiran na njih.
Ne isprobava nove stvari
A razlog tome je nedostatak povjerenja u uspjeh. Osoba se unaprijed priprema za neuspjeh, misli da se neće moći nositi s dodijeljenim zadacima.
Zbog toga se ne razvija, ne popravlja, već godinama stoji na jednom mjestu, što dodatno smanjuje samopoštovanje.
Ako osoba promatra barem jedno od gore navedenog, može biti sigurna da ima problema sa samopoštovanjem. Treba raditi na njegovom povećanju, stjecanju samopouzdanja. Samo u ovom slučaju moći će poboljšati svoj život i postati sretniji.