Foto: iStock/Gulliver
Kako naše bebe odrastaju i postaju djeca, shvaćaju da su odvojene osobe od nas, svojih roditelja. Razvijaju vlastitu volju i osjećaj neovisnosti, i to je sjajno. Izazov je pronaći ravnotežu – dopustiti im da budu ono što jesu, ali i ispuniti ono što se od njih očekuje.
Moramo primijeniti disciplinu za dobrobit svih – tako da život kod kuće teče glatko i da naša djeca razviju poštovanje prema sebi, drugima i svojoj okolini. Korištenje fizičke sile ili prisile nije pravi način i može učiniti više štete nego koristi.
Evo nekoliko metoda za podučavanje djece disciplini koristeći riječi i odgovarajući govor tijela.
1. Umirite dijete
Ako je vaše dijete uznemireno, a vi mu u tom trenutku pokušate izdavati naredbe, ono ih jednostavno neće moći čuti. Pričekajte da prestane plakati i da se smiri i onda razgovarajte o tome.
2. Koristite “Želim”
Umjesto da kažete “Ustani”, pokušajte “Želim da ustaneš”. Umjesto “Ne čupaj sestru za kosu” – “Želim da ne čupaš sestru za kosu”. Ovaj pristup dobro funkcionira kod djece koja ne vole da im se govori. Na taj način utječete na njihove emocije i spremnija su dogovarati se i surađivati.
3. Idi do njega
Umjesto da vičete na svoje dijete s druge strane sobe (ili još gore, s druge strane kuće), otiđite do njih i recite im što želite licem u lice. Ne zaboravite da razvijate obrazac ponašanja. Ako sada vičete na njega, za mnogo godina on će učiniti isto svojoj djeci.
4. Uspostavite kontakt
Nema smisla tjerati dijete da nešto radi ako ste mu okrenuti leđima ili ste u drugoj sobi. Priđite mu i čučnite tako da budete ravni. Tako ćete imati izravan kontakt očima dok razgovarate. Ako je TV uključen, isključite ga. Dječja pažnja je kratka, stoga je važno paziti da ne budu ometena i da punopravno sudjeluju u razgovoru licem u lice.
5. Koristite pravi jezik
Metoda “kada…, tada…” može biti od pomoći u rješavanju problema. Na primjer, ako želite da vaše dijete pospremi svoju sobu, ali ono želi izaći van s prijateljima, umjesto da jednostavno kažete “Očisti pospremi svoju sobu sada!”, pokušajte “Kad pospremiš svoju sobu, možeš izaći s prijateljima, naravno”. Izgovaranje “Kad pospremiš…” umjesto “Ako pospremiš…” daje dojam da očekujete da posao bude obavljen. Tako na dobar način i bez borbe uspostavljate svoj autoritet.
6. Dajte alternative
Ako vaše dijete želi nešto što mu trenutno ne možete pružiti, ponudite mu alternativu. “Danas ne možeš u park, ali možemo na klizalište.” Iako to nije ono što on želi čuti, ipak je bolje nego samo “Ne”.
7. Neka bude kratko
Nema potrebe za dugim razgovorom kada disciplinirate djecu. Budite kratki i konkretni kada radite s malom djecom. Gledajte ih kako se međusobno igraju – jedno drugom govore samo nekoliko riječi. Pokušajte učiniti poput njih. Njihova pažnja ne traje dugo i u jednom trenutku jednostavno vas prestanu slušati. Tinejdžeri, s druge strane, mogu shvatiti rastezanje teme kao zanovijetanje.
8. Ostavite im poruke
Možete ostavljati male bilješke ili slati tekstualne poruke (za tinejdžere). Djeca vole pronalaziti bilješke po cijeloj kući. Možete, na primjer, napisati “Pojedi me!” to the banana Osim što je pronalaženje ovakvih nota zabavno, djeca ponekad jednostavno trebaju odmor od naših glasova.
9. Prekinite poziv
Kad se nešto riješi, prekinite razgovor i ostavite ga na tome. Sljedeći put govorite istim tonom kako bi dijete znalo da ste ozbiljni u onome što želite od njega.
10. Budite dosljedni
Kada kažete “Ne”, to znači “Ne”. Kada kažete “Ne”, a zatim to promijenite u “Da”, jako komplicirate svoj posao. Djeca vas neće shvaćati ozbiljno ako niste dosljedni u svojim odlukama i zahtjevima. Teško je, ali moraju znati tko je gazda.
Prvi put kad kažete “Ne”, vjerojatno će imati ispad bijesa. Bez obzira na dob djeteta – ostavite ga dok izljev bijesa ne prođe (sve dok nekoga ne povrijedi). Ostanite smireni i pustite ga da se iscrpi . tvoja pozicija!
Kada smo odmorni i bez stresa, lakše je igrati po ovim pravilima. Ali u stvarnosti, kada svakodnevne obaveze i nevolje pritisnu, vrlo često sve naučeno odleti kroz prozor. Međutim, nemojte odustati. Kada naučite koristiti pravi jezik, ton i pristup u pravom trenutku, život će postati puno lakši – vama i vašoj djeci dugoročno.