Jako je teško ljudima koje je partner napustio.
Aktivno radimo planove za zajedničku budućnost, s čime se osoba očito ne slaže.
No potrebno je proći takvo iskustvo.
Koje 3 tajne će pomoći da ovaj proces bude manje bolan?
Morate se odreći memorabilija
Naravno, ne biste trebali bacati niti poklanjati skupe darove, ali morate promijeniti svoj odnos prema njima. Na primjer, ako ste dobili izvrstan telefon, onda samo trebate smatrati stvar svojom.
Ali bolje je odbiti manje darove.
Fotografije i korespondencija
Najteže je izbrisati fotografije jer su to lijepe uspomene. Međutim, tijekom bolnog odvajanja samo će pogoršati emocionalno stanje.
Ako ne možete izbrisati fotografije, videozapise i korespondenciju, jednostavno ih pošaljite u zasebne mape. Odlučit ćete što dalje s njima čim se potpuno oporavite.
Psihološki rad
Za mnoge prekid može postati i uzrokom depresije i pojave crnih misli, pa neće moći bez kvalitetnog psihološkog rada.
Također je vrijedno razgovarati o ovoj situaciji s bilo kojom voljenom osobom.