Emocionalna stabilnost ključna je kvaliteta koja vam pomaže postići uspjeh u životu i izgraditi skladne odnose. Kako možete znati je li vaš partner emocionalno nestabilan? Postoji nekoliko znakova koji to mogu izravno ukazivati.
Promjene u raspoloženju
Čovjek koji pati od emocionalne nestabilnosti često doživljava nagle i nepredvidive promjene raspoloženja. U jednom trenutku može biti veseo i energičan, au sljedećem mrzovoljan i razdražljiv, čak i bez vidljivog razloga.
Česte brige i brige
Emocionalno nestabilan muškarac može doživjeti pretjeranu tjeskobu i zabrinutost zbog sitnica ili čak bez vidljivog razloga. Može često doživljavati napade bijesa ili panike.
Izolacija i izbjegavanje
Izbjegavanje komunikacije i društvenih aktivnosti može biti još jedan znak. Možda radije provodi vrijeme sam, izbjegavajući kontakt s drugima.
Pretjerana uporaba alkohola ili droga
Nije neuobičajeno da se muškarci koji pate od emocionalne nestabilnosti okreću alkoholu ili drogama u pokušaju da se nose sa svojim emocionalnim problemima. Pretjerana konzumacija može postati način da se sakrijete od svojih problema, barem privremeno.
Nedostatak motivacije i ciljeva
Partner može izgubiti interes za posao, školu ili druge aspekte života. Možda mu se čini da ništa nije važno i ne vidi smisao u postizanju bilo kakvih ciljeva.
Razdražljivost bez razloga
Također često doživljava povećanu razdražljivost i agresivnost. Čak i najmanje prepreke ili neuspjesi mogu kod njega izazvati snažne emocionalne reakcije.
Osjećaj umora i nikad kraja
Umor i nedostatak energije mogu biti još jedan znak. Može se osjećati iscrpljeno čak i nakon dovoljno sna i odmora. Ovdje govorimo o signalima koje tijelo daje.
Gubitak koncentracije
Emocionalno nestabilan muškarac može imati poteškoća s koncentracijom i donošenjem odluka. Njegove misli mogu biti raštrkane i može imati poteškoća s koncentracijom na bilo što posebno.
Ranije smo vam rekli što učiniti ako vas partner počne živcirati.
