Svaki odnos: ljubavni, prijateljski, dijete-roditelj ili neki drugi podrazumijeva suovisnost.
I to nije loše! Važno je odvojiti brigu/pažnju i kontrolu.
Razmotrimo koje su razlike zajedno s psihologom Ksenija Mathur.
Njega su marljivi napori, nemirna briga, skup radnji usmjerenih na bilo koji objekt kako bi se poboljšala njegova dobrobit.
Kontrola je promatranje i provjera procesa funkcioniranja i stvarnog stanja nadziranog objekta ili subjekta. Drugim riječima, to je proces promatranja života partnera, provjere točnosti informacija, koji često krši njegove osobne granice.
I ako su u slučaju skrbi sve radnje usmjerene na dobrobit i poboljšanje kvalitete života partnera, onda su u slučaju kontrole radnje usmjerene na psihičko uvjeravanje onoga tko kontrolira, a to nikako poboljšava život kontroliranog, a često pogoršava i zadire u njegove interese i granice.
5 crvenih zastava u vezama:
1. Počeli ste manje komunicirati s rodbinom i prijateljima i rijetko ste išli bilo gdje bez partnera. A možda čak ići posvuda samo s njim.
2. Vaš dragi stalno kontrolira s kim komunicirate, što radite, piše vam, zove vas ili još gore provjerava vaš telefon.
3. Partner vas često za nešto optužuje, a vi se morate ispričati i objasniti svaki svoj postupak. Prijavi se kao malo dijete svojim roditeljima.
4. Često vam se postavljaju uvjeti kakvi trebate biti i što raditi, kako živjeti, što obući, kako odgovoriti i kako se ponašati.
5. Kad si ne možeš kupiti sve što želiš. Morate objasniti i opravdati svoje kupnje, ili čak sakriti kupnje i koristiti ih potajno od svog partnera. Čak i ako ga kupite svojim novcem.
Glavna stvar koju biste trebali shvatiti je da kontrola može ograničiti vašu slobodu pod krinkom dobrih namjera. Često nemate vremena ni primijetiti kako je ugodna briga zatvorila čvrsti obruč oko vaše slobode, poput zmije oko pahuljastog zeca.
Ako osjećate da se morate pretvarati da ste druga osoba, uložiti puno truda u sebe, pokušati zadovoljiti partnera ili izbjegavati sukobe i njegovu agresivnu reakciju na vaše postupke, vrijeme je da zazvonite na uzbunu.
Možete se obratiti stručnjaku ili uz pomoć rodbine i prijatelja procijeniti stupanj primjerenosti vašeg odnosa. I razgovarajte s partnerom o tome što prije kako biste razjasnili svoje granice!