Znanstvenici su imenovali jednostavnu naviku koja pomaže spasiti brak ako se odvede u ritual.
Da bi to učinili, od supružnika se traži da izvrše jednostavnu radnju za koju će im trebati manje od minute, točnije 6 sekundi.
Poljubac od šest sekundi samo je tajni psihološki trik za održavanje zdrave veze, izvještava doktor Peter.
Ovo je sasvim dovoljno da se smirite i shvatite da je pored vas osoba koju volite.
Prema supružnicima koji prakticiraju ovaj sustav, nakon poljupca se osjećaju odmorno.
Metodu su prvi predložili psiholozi John i Julie Gottman.
Prije toga su 30 godina proučavali odnose između muškaraca i žena – ukupno više od 3000 parova.
Prema njihovim podacima, tijekom tog kratkog vremena oslobađa se oksitocin koji smiruje i jača povjerenje partnera.
Još jedan stručnjak, Paul Zak, smatra da se poljubac može zamijeniti zagrljajem, no morat ćete provesti malo više vremena jedno uz drugo – 20 sekundi.
Za proizvodnju dragocjenog hormona oksitocina, stručnjak savjetuje supružnike da se grle najmanje osam puta dnevno.
Znanstveno je dokazano i da muškarci trebaju svojim ženama nježno masirati vrat i ramena ili se držati za ruke 10 minuta.
Glavna stvar je da ove tehnike postanu navika i donesu zadovoljstvo supružnicima.
