Ljudi se zaljubljuju i često gube glavu, razdiru ih osjećaji ljubavi i strasti. Ali objekt strasti ne uzvraća uvijek istom mjerom.
Ili se javio, ali nakon nekog vremena ode, a osoba ostane sama sa svojom ljubavi. I traži odgovor samo na jedno pitanje: “Kako ubiti ljubav”, “Je li moguće iščupati ljubav iz srca” itd.
Moguće je i potrebno. Uostalom, nema povratka. Predmet vašeg obožavanja neće se vratiti i morate nastaviti sa svojim životom.
Nakon što smo pretražili internet i sve skupa, možemo istaknuti glavne savjete psihologa; u osnovi, njihovo mišljenje se slaže – morate raditi na sebi i sve će uspjeti. Ne postoji ništa nemoguće.
Savjet 1. Morate se neko vrijeme osloboditi emocija
Možete plakati, vrištati, bacati stvari. Morate pokušati izbaciti svu negativnost. Možete uzeti slobodno vrijeme s posla i zaključati se kod kuće.
Plači, cvili, sjeti se. Ali psiholozi za to daju tri dana. Glatko, nesmetano. I nema više. Zatim dolazi depresija.
Savjet 2. Nakon tri dana morate skupiti snagu volje i početi se baviti sportom.
Ako ne sport, onda popravke. Općenito, svaka aktivnost koja uključuje tjelesnu aktivnost. I što teže to bolje. Jednostavno se onesvijestiti od umora. I tako jedan do dva tjedna. Trebalo bi biti lakše.
Činjenica je da se nakon tjelesne aktivnosti proizvode hormoni endorfini, koji su poznati po svojoj jedinstvenoj sposobnosti da značajno smanje stres i utječu na emocionalno stanje osobe.
Savjet 3. Sljedeći korak je promjena vašeg izgleda
Napravite novu frizuru, kupite novu odjeću, promijenite stil odijevanja, napravite manikuru, naučite kako se moderno šminkati.
Postoji puno opcija. Glavna stvar je da se druga osoba odražava u ogledalu.
Savjet 4. Zatim, osoba si mora postaviti nove ciljeve
To može biti vezano uz posao, možda novi hobi, kreativnost, volontiranje, dobročinstvo.
Morate strmoglavo uroniti u posao ili učenje. Dan se mora rasporediti iz minute u minutu i ne ostaje vremena za glupe misli o prošlosti.
Savjet 5. Pokušajte ne biti sami
Samoća je sada glavni neprijatelj. Prijatelji, poznanici i samo nasumični ljudi – oni su sada glavni pomagači. I ni pod kojim okolnostima ne smijete se žaliti, sjećati se ili ponovno otvarati ranu.
Najbolje je zajedno ići u kino, na izložbe, majstorske tečajeve, sva zanimljiva predavanja i seminare, grupne igre, npr. mafija, te zajednička druženja uz pivo. Nova lica, nova poznanstva. To je ono što trenutno treba bolesnom srcu. Sve što će vam pomoći da se opustite i opustite, poslužit će.
Savjet 6. Nova ljubav i novi osjećaji nedvojbeno će pomoći u zacjeljivanju stare rane.
Naravno, u početku osoba ne želi ni čuti za novu vezu. Ali, kako kažu, vrijeme je najbolji lijek.
I s vremenom će se definitivno pojaviti novi svijetli osjećaj ljubavi. Drugačije ne može biti. Glavna stvar je pokušati ne zatvoriti svoje srce.
Savjet 7. Morate voljeti sebe
Kompletno od glave do pete. S novom frizurom, u modernom ažuriranju s novim stvarno uzbudljivim ciljevima.
Osoba mora pogledati sebe izvana i prestati se mučiti, sažaljevati sebe koji je uvrijeđen. Jesu li ti mama i tata rođaci živi i zdravi? Imate li posao, imate li gdje živjeti? Zar nisi invalid, bez nogu i ruku, slijep, gluh? Zato se radujte, uživajte u životu!