Ponekad se jedan partner u vezi može osjećati razdraženo.
SAVJETI.NEWS su vam rekli što učiniti ako vas partner živcira.
Je li normalno da vas partner živcira?
Nažalost, to se ponekad događa u dugim vezama.
Činjenica je da ljudi provode puno vremena jedni s drugima. Stoga je sasvim normalno da se vaša druga osoba počne dosađivati i izazivati osjećaj iritacije.
Drugi slučaj kada je iritacija apsolutno normalna je kada se javlja nakon svađe ili drugih nesuglasica.
Druga je stvar ako fenomen nije privremen, već trajan.
Konačno, često iritacija nije povezana s drugom osobom, već je uzrokovana nezadovoljenjem osnovnih potreba – spavanje, hrana, odmor.
Ako počnete osjećati razdraženost kod partnera, dobro razmislite kako izražavate tu razdraženost.
Što učiniti ako vas partner živcira
Ako se osjećate razdraženo ili nezadovoljno svojim partnerom, a to ne nestaje kada ste odmorni, siti i naspavani, trebali biste nešto poduzeti.
Sljedeći put kada se osjećate razdraženo, prihvatite svoje osjećaje, nemojte ih negirati.
Koristite I poruke da izrazite svoje osjećaje. Na primjer, možete reći: “Osjećam se razdraženo. Moram uzeti 10 minuta pauze.”
Također bi vam moglo pomoći da se odmorite ili provedete neko vrijeme sami.
Neki ljudi se umore od stalne komunikacije i trebaju im osobni prostor i vrijeme nasamo.
Normalno je da želite vrijeme provoditi sami i imati svoj kutak u kući gdje možete biti sami sa svojim mislima i osjećajima.
Ranije smo vam rekli zašto muškarci tijekom svađe šute, a žene vrište.