Zagreba Lajfhaki

Zauzet raspored: kako ne osjećati grižnju savjesti pred voljenima zbog nedostatka vremena

Čovjek može dobro živjeti ako je imućan i imućan. Da bi u kući bilo novca, pojedinac će marljivo raditi, graditi karijeru i usavršavati se.

Nema tu ništa strašno. Ali loše je to što bi njegov raspored mogao postati prenatrpan i mogao bi ga početi ometati u komunikaciji s voljenima i obraćanju pažnje na njih.

Za potonje će se osoba osjećati krivom. Neće nastati sam od sebe: nametnut će ga drugi, zamjerajući pojedincu da puno radi, a malo vremena provodi kod kuće.

S takvim ljudima morate se ponašati ispravno kako ne biste narušili svoje psihičko zdravlje. Nekoliko preporuka pomoći će osobi da izgradi ispravnu strategiju ponašanja.

Definirajte osobne granice

Radoholičare često podsjećaju da su im osobni životi loše organizirani, da provode malo vremena s voljenima, da moraju manje raditi. Sva ova priča će čovjeka iritirati i razljutiti.

Fotografija: Pixabay

Moraju se zaustaviti pristojno, ali odlučno.

Prvi put znatiželjnom sugovorniku trebate reći da treba promijeniti temu, da nije baš ugodno. Drugi put možete ponoviti istu stvar ako vaš protivnik ne razumije. Treći put nema smisla ništa govoriti. Samo trebate prekinuti sve veze kako se u budućnosti ne biste ljutili zbog netaktičnosti vašeg poznanstva.

Isključite zvuk telefona

Kako ne bi bio ometen praznim razgovorima ili slušao prijekore, osoba bi trebala jednostavno isključiti zvuk na telefonu. Može ga ostaviti samo za one kontakte s kojima voli razgovarati i koji se prema njemu odnose s poštovanjem.

A za sve ostale može neko vrijeme biti nedostupan, da se ne bi uznemirio, da gleda svoja posla i da se pritom ne iritira.

Ne treba se zbog toga osjećati krivim, jer nema pitanja koja ne mogu čekati nekoliko sati.

Pogledajte se izvana

Čovjek treba shvatiti zašto toliko radi. Možda je samo zaljubljenik u svoj posao, možda planira zaraditi novac za vlastiti projekt.

Kada shvati što ga motivira, može se osjećati samouvjereno. Više neće biti ranjiv, neće ga povrijediti bodljikavi netaktični prijatelji, poznanici i kolege.

Dane preporuke pomoći će osobi da ostane smirena i da ne ulazi u sukobe ni s kim. U isto vrijeme, moći će ostati vjeran sebi i voditi način života koji smatra prikladnim.

Provjereno od strane urednika
Exit mobile version