Zavist je osjećaj koji se u društvu smatra negativnim. Pojedinac ne treba nikome zavidjeti, jer time uništava sebe i kvari svoj život.
Zavist može pokvariti nečije odnose s drugima i može ga staviti u ružno svjetlo. Naravno, pojedinac sve to neće željeti, ali u isto vrijeme naporom volje ne može prestati zavidjeti.
Ali uvijek postoji izlaz. Osoba može iskoristiti zavist u svoju korist pretvarajući je u motivaciju. U tome će mu pomoći nekoliko preporuka.
Zapamtite svoja postignuća
Pojedinac počinje zavidjeti kada mu se život učini sivim, kada vjeruje da ne može ništa postići. Ali ne događa se da osoba nema ništa iza sebe.
Treba se prisjetiti što je uspio postići, koje je vrijedno iskustvo uspio steći. Sve će mu to omogućiti da se riješi iritacije zbog tuđih postignuća, prestane se fokusirati na mržnju i počne biti ponosan na sebe.
Odredite uzrok zavisti
To se mora učiniti kako bi se razumjelo u kojem smjeru vrijedi raditi. Pojedinac mora razmisliti na čemu je točno zavidan.
Na primjer, može iskusiti ovaj osjećaj ako njegov prijatelj ima dobru karijeru, ugodan osobni život ili atraktivan izgled.
Kada osoba shvati što propušta, lakše će odabrati strategiju ponašanja koja će je dovesti do vrhunca uspjeha.
Ocijenite tuđi put do uspjeha
Čovjek vidi samo postignuća, ali zaboravlja da je onaj tko je nešto dobio morao mnogo žrtvovati. Trebao bi razmisliti o tome koliko se njegov prijatelj trudio, koliko je truda uložio da postane bolja osoba.
To će omogućiti pojedincu da shvati da se nikome ništa ne daje za badava, da se mora raditi za rezultat. U procesu svih tih misli, u njegovoj glavi se može pojaviti plan kako dobiti isto što i njegov prijatelj, kako se približiti onome što je on postigao.
Nemojte stajati mirno
Osoba ne samo da treba razviti plan za postizanje uspjeha, već ga i slijediti. U ovom slučaju bit će zaokupljen poslom i neće se fokusirati na negativne emocije, što uključuje i zavist.
Postupno će postići željeni rezultat ako pokuša. U ovom slučaju, on jednostavno neće imati razloga za zavist.
Pratite napredak
Pojedinac treba neprestano slaviti svoja postignuća. Trebao bi se sjetiti teških problema koje je uspio riješiti.
Može slaviti mala postignuća. Sve to će mu pomoći da ne odustane, ide prema svom cilju i manje zavidi drugima.
Zavist može biti korisna, može se iz razarača pretvoriti u motivatora. Ali to je moguće samo ako slijedite sve dane preporuke.
