Budući da za nekoliko sati dočekujemo 2024. godinu, jeste li zapisali ciljeve koje želite ostvariti u novoj godini?
Međutim, kako navodi queen.gr, bez obzira na to jeste li uspjeli ostvariti ciljeve koje ste postavili za novu godinu ili ne, dobrobiti ovog procesa puno su važnije.
Svaki put kad svane Nova godina, mnogi ljudi počnu razmišljati o stvarima koje bi željeli postići u novoj godini koja počinje. Od vrlo malih stvari poput više tjelovježbe, do štednje za kupnju vlastite kuće ili automobila.
Mnogo je onih koji svakog 1. siječnja obično zapišu u svoj dnevnik na staromodan način – da, koristeći olovku i papir – popis svojih ciljeva za novu godinu, kojem će se vratiti zadnjeg dana godine da vide koliko od njih su uspjeli provesti.
Ima li smisla cijeli ovaj proces? Zašto uopće zapisujete svoje ciljeve, kako znate da ih je moguće postići? A što će se dogoditi ako na kraju godine shvatite da niste ostvarili ni pola od zacrtanog i razočarate se?
Ali napraviti popis svojih ciljeva, čak i ako ih ne postignete, vrlo je važno i postoje 3 razloga zašto.
Osjećate se kao da za vas počinje nova, “svježija” godina
Sastavljanje popisa ciljeva za Novu godinu gotovo je kao da pritisnete gumb “reset”. Možete postaviti nove ciljeve ili pregledati stare i odrediti kako ih želite ostvariti. Kakve god novogodišnje ciljeve postavili, natjerat će vas da reorganizirate sve što želite poboljšati u svom životu.
Ako zapišete svoje ciljeve, vidjet ćete ih jasnije
Sastavljanje popisa ciljeva daje vam jasniji smjer i omogućuje vam da planirate svoj put za budućnost. Bez ciljeva ponekad na kraju gubite vrijeme, novac i energiju, što dovodi do toga da se osjećate nespremnima za sve prilike koje se mogu pojaviti. Na primjer, ako imate cilj zatražiti povišicu ili dobiti promaknuće, pomoći će vam da držite oči otvorene za mogućnosti napredovanja ili čak bolje ponude koje se mogu pojaviti.
Na kraju godine osjećat ćete se jako dobro
Jeste li ikada uspjeli nešto što se na početku činilo nemogućim? Sjećate li se kako ste se tada osjećali? Tako ćete se osjećati isto, čak i ako na kraju godine – i nakon što ste na početku napravili popis ciljeva – shvatite da ste ostvarili makar jedan od zadanih ciljeva. Nije važno koliko si postigao, već da si to postigao. A ovaj osjećaj je ono što će vas razveseliti zbog protekle godine, jer niste stagnirali, već će vas potaknuti da postignete još više stvari u nadolazećoj godini. Jer jednostavno možete.
