Čak i ako niste očekivali da ćete blagdane proslaviti previše burno i aktivno, mogli biste se suočiti s problemom mamurluka.
Neki ljudi u takvim slučajevima odmah potraže pribor za prvu pomoć, no osim specijaliziranih lijekova postoje i druge provjerene metode.
Što su oni?
Režim pijenja
Važno je razumjeti da morate piti prilično velik broj različitih pića, što će vam pomoći ne samo brzo “ukloniti” toksine iz tijela, već i ublažiti neugodne simptome.
Najbolje opcije su obična i mineralna voda. Također možete piti piće od đumbira, biljne infuzije i sok od rajčice.
Ispravna salamura
Mnogi su čuli da je rasol najprikladniji lijek za mamurluk. Ne znaju svi da nije svaka vrsta proizvoda prikladna.
Ako rasol sadrži ocat, ne smijete ga piti. Inače ćete se osjećati još gore.
Stoga birajte rasol od kiselih krastavaca – brzo će vas stati na noge.
Ranije smo govorili o tome kako se nositi s umorom na zajamčen način.