Naravno, najbolji način da izbjegnete ubode komaraca je da uopće ne dolazite u kontakt s njima, odnosno da ne izlazite iz kuće! Naravno, takvo što je neprimjereno.
Međutim, možete se zaštititi od komaraca slijedeći neke jednostavne i osnovne upute. Komarci su najaktivniji od sumraka do zore te u grmovitim područjima i u blizini stajaćih voda.
Američka udruga za kontrolu komaraca (AMCA) navodi korisna rješenja za sprječavanje razmnožavanja komaraca u blizini vašeg doma i “odvraćanje” od toga da vas ugrizu:
- Voda: Komarci trebaju vodu za razmnožavanje, pa ako pažljivo isušite sve izvore stajaće vode oko kuće i dvorišta (posude za vodu za kućne ljubimce, oluci, smeće itd.)
- Haljina: Nosite svijetlu, široku odjeću, košulje dugih rukava i duge hlače, šešire i čarape.
- Repelenti za kožu: Najbolje je izbjegavati one koji su kemijski repelenti. Odlučite se za neke prirodne alternative.
- Imati posude s nevenom u svom dijelu za sjedenje prirodni je repelent za insekte jer njegovi cvjetovi odaju miris koji oni ne vole. Jednostavan ventilator također može pomoći u tjeranju komaraca.
Biljke su ključ za sigurno tjeranje komaraca
Srećom, na tržištu postoje vrlo učinkoviti repelenti protiv komaraca s prirodnim botaničkim uljima i ekstraktima koji su jednako učinkoviti kao i kemijski repelenti, ali bez ikakvih potencijalno štetnih nuspojava. Također možete napraviti vlastiti repelent koristeći:
Eterično ulje lista cimeta (jedno je istraživanje pokazalo da je učinkovitije od mnogih kemijskih repelenata protiv komaraca)
Čisto ulje vanilije pomiješano s maslinovim uljem
Istuširajte se sapunom od citronele i zatim nanesite 100% čisto eterično ulje citronele na kožu
Eterično ulje mačje metvice (prema jednoj studiji ovo ulje je 10 puta učinkovitije od poznatog repelenta insekata DEET)
Eterično ulje eukaliptusa: Australsko istraživanje pokazalo je da mješavina s 32% ulja eukaliptusa pruža više od 95% zaštite od komaraca tijekom tri sata, u usporedbi s 40% DEET mješavinom koja daje 100% tijekom sedam sati.
Koristite prirodnu formulu koja sadrži kombinaciju citronele, eteričnog ulja limunske trave, eteričnog ulja paprene metvice i vanilina kako biste otjerali komarce sa svoje kože, kao što je preporučeno u članku na AlterNetu iz lipnja 2014.
Višak tiamina ih odbija
Istraživanja iz šezdesetih godina prošlog stoljeća pokazala su da uzimanje vitamina B1 (tiamina) može biti učinkovito protiv uboda komaraca. Međutim, studije od tada nisu dale jasne rezultate. Ova teorija tvrdi da uzimanje više vitamina B1 nego što je potrebno vašem tijelu uzrokuje njegovo uklanjanje putem urina i znoja na vašoj koži. Vitamin B1 proizvodi neugodan miris koji ženke komaraca smatraju uvredljivim. Ne zaboravite da vas grizu samo ženke komaraca, a ne mužjaci!
Ovaj vitamin je topiv u vodi i nema opasnosti od toksičnosti, čak ni pri visokim dozama, pa je relativno sigurna preventivna mjera. Dr. Janet Starr Hull preporučuje uzimanje jedne tablete vitamina B1 dnevno od travnja do listopada kako biste bili manje ‘privlačni’ komarcima.