Svakodnevno tuširanje je navika s kojom mnogi započinju dan i dio je njihove rutine i higijene. No, je li svakodnevno tuširanje ili kupanje obavezno za nekoga tko nema vremena ili može zanemariti neke korake?
Poznato je da se pranje kose može izbjeći svaki dan, jer profesionalni frizer, Alli Webb potvrđuje, “normalno je da je kosa masna i srednje veličine, ponekad kažem svojim klijentima da ostave kosu što dužu bez kupanja”.
No događa li se isto i s našim tijelom? Prema riječima stručnjaka, kupanje možete izbjegavati nekoliko dana kako ne biste uklonili prirodna ulja s kože. Istodobno, morate izbjegavati vruću vodu i teške sapune, kako biste održali hidrataciju u tijelu. No, kako ističe Sandy Skotnicki, asistentica profesora dermatologije na Sveučilištu u Torontu, iako možete izbjeći temeljito kupanje, ne smijete zanemariti 3 dijela svog tijela. Što su ovo; Pazusi, osjetljiva područja i noge, nprdoktor objašnjava o kojim dijelovima tijela trebamo brinuti svaki dan.
Točnije, što se tiče stopala, pogotovo ako su izložena, skupljaju smrad i prašinu, dok je u zatvorenoj obući moguć razvoj bakterija. Stoga ih je potrebno svakodnevno prati i dobro osušiti prije zatvaranja u čarape ili cipele.
S druge strane, pazuh i osjetljiva područja treba svakodnevno prati zbog apokrinih znojnih žlijezda koje se nalaze na mjestu gdje ima dlaka. U njihovom slučaju, dakle, zbog stresa koji se može stvoriti, žlijezde proizvode mliječnu tekućinu, koja u kombinaciji s kožnim bakterijama dovodi do neugodnog mirisa.
Stoga, čak i ako vam vrijeme to ne dopušta ili ne želite dodatno “patiti” kožu temeljitim kupanjem, svakako biste trebali voditi računa o 3 gore navedene točke za pravilnu higijenu.
Oblik.gr