U mnogim zemljama u kojima je životni vijek dug, čaju se daje posebno mjesto.
To ne čudi, budući da su pojedine vrste čajeva pravi eliksiri mladosti i zdravlja.
Ako želite brinuti o stanju svog organizma, trebali biste znati koje su vrste čajeva najkorisnije.
Na koje sorte treba obratiti pozornost?
Bijeli čaj
Stručnjaci se slažu da se ovo piće bez problema može nazvati najzdravijim na svijetu. To potvrđuju i razna znanstvena istraživanja.
Bijeli čaj je poznat po svojoj sposobnosti da mijenja tijelo na bolje na staničnoj razini. Zahvaljujući tome, mnogi sustavi se ažuriraju i obnavljaju.
Oolongs
Ako želite pronaći piće koje je bogato antioksidansima i mineralima, onda ne možete pronaći ništa bolje od oolonga. Ova vrsta čaja ne samo da pomaže u obnavljanju tijela, već pomaže i kod gubitka viška kilograma.
Važno je pronaći oolong bez aroma ili kemijskih dodataka.