Zgibovi su jedna od najčešćih vrsta vježbi.
Posebno ga vole i cijene oni koji žele uvijek ostati u dobroj fizičkoj formi.
Ali vježba se ne može nazvati jednostavnom: nije svatko čak ni u stanju napraviti barem desetak povlačenja. Međutim, vrijedi shvatiti da će rezultati svjetskih rekordera biti impresivni.
Koliko zgibova možete napraviti u 60 minuta?
Više od deset godina nitko nije mogao nadmašiti rezultat od 993 ponavljanja vježbe. Ovo je doista impresivna brojka.
Međutim, to je ostvareno prošle godine.
Stanovnik SAD-a uspio je napraviti više od tisuću zgibova u samo jednom satu. Točan rezultat bio je tisuću i deset zgibova.
Važno je napomenuti da je rekorder u to vrijeme imao 45 godina.
Prije nego što se okušao u postavljanju svjetskog rekorda, sportaš je oko godinu dana intenzivno učio i vježbao.
Napominje se da je muškarac čak bio ozlijeđen neposredno prije postavljanja rekorda.
Prethodno smo govorili o tome koliko šalica čaja može pripremiti žena koja je uvrštena u Guinnessovu knjigu rekorda u sat vremena.