Depresija, nesanica i iscrpljenost mogu biti važni čimbenici rizika za učestale noćne more, sugerira novo istraživanje koje je provelo Sveučilište Turku u Finskoj i objavljeno u časopisu Sleep.
Iako studija ne dokazuje izravnu uzročno-posljedičnu vezu, potvrđuje da su noćne more povezane s depresijom, nesanicom i umorom. Voditelj istraživanja Nils Sandman, znanstvenik u sveučilišnom Centru za kognitivnu neuroznanost, kaže da studija pokazuje jasnu vezu između dobrog raspoloženja i noćnih mora.
Za potrebe istraživanja znanstvenici su ispitali slučajeve približno 14.000 ljudi u dobi od 25 do 74 godine između 2007. i 2012. godine. 53% sudionika bile su žene.
Depresija i noćne more: Što su rezultati pokazali
Oko 45% sudionika reklo je da su povremeno imali noćne more u posljednjih 30 dana, dok je nešto više od 50% reklo da uopće nisu imali noćne more. Gotovo 4% je reklo da je imalo česte noćne more u posljednjih 30 dana.
Česte noćne more prijavilo je oko 28% ljudi s velikom depresijom i oko 17% ljudi s čestom nesanicom, izvješćuju istraživači.
Nakon daljnje analize, autori studije zaključili su da su nesanica, iscrpljenost i određeni simptomi depresije najjači neovisni čimbenici rizika za poremećaje spavanja s noćnim morama.
“Možda noćne more također funkcioniraju kao rani pokazatelji početka depresije i do sada su ostale neiskorištene u smislu njihove dijagnostičke vrijednosti za depresiju.” Dr. Sandman podržava.
Izvor: iatropedia.gr