Vaš doručak može imati značajan utjecaj na vaš izgled i napore u mršavljenju, osobito nakon 40. godine. Nažalost, neke nezdrave jutarnje navike mogu potkopati vaše napore da živite zdravo. Dakle, koje biste prehrambene navike trebali izbjegavati za doručak?
Doručak: Imate li više od 40 godina? Najgore “pogreške” koje ne znate da radite
