Grlobolju karakterizira svrbež, suhoća i bol, što je izrazito neugodno i može otežati gutanje.
Međutim, to je rijetko razlog za veliku zabrinutost. Većinu vremena neki jednostavni tretmani i mjere kućne njege uvelike pomažu u smanjenju te nelagode.
Jedan od njih su i napici koji nas rasterećuju. No, možda se pitate je li u ovoj situaciji bolje piti tople ili hladne napitke. Možda ste čuli pozitivne stvari o objema.
Srećom, i topli i hladni napitci imaju svoje prednosti kada je u pitanju grlobolja.
Grlobolja: Što nude topli napitci
Prema American Osteopathic Association, tople tekućine su daleko najkorisnije. Ne samo da smiruju bolno grlo, već su poznati i po tome što otpuštaju i razrjeđuju sluz koja se nakuplja u tijelu od prehlade. To olakšava ispiranje iz vašeg sustava, što zauzvrat pomaže u ublažavanju drugih simptoma, poput začepljenosti nosa i začepljenosti.
Grlobolja: Što nude hladni napici
Dobrobit vrućih tekućina ne znači nužno da hladne tekućine ne pomažu u ublažavanju nelagode povezane s upaljenim grlom. Zloglasna klinika Mayo preporučuje pijenje hladnih pića i još mnogo toga za ublažavanje bolova. Hladna pića, sladoled ili čak kockice leda mogu pomoći u smanjenju upale i iritacije u grlu.
Izvor: iatropedia.gr