Koliko je potrebno održavati cjeloživotni zdrav način života? Studije i stručnjaci često naglašavaju važnost prevencije, koja uključuje dobre navike, poput tjelovježbe i uravnotežene prehrane. No kada nije prekasno za početak postavljanja cilja od 100 godina, pokazuju ohrabrujući rezultati nove studije.
Ovo su 3 tajne za “uhvatiti” 100
