Ako želite izgubiti ili održati tjelesnu težinu, važno je jesti hranu koja će vas dulje držati sitima. Inače će vas glad natjerati da pojedete sve što nađete pred sobom.
Ako želite izgubiti ili održati tjelesnu težinu, važno je jesti hranu koja će vas dulje držati sitima. Inače će vas glad natjerati da pojedete sve što nađete pred sobom.