Čak i zdravi ljudi mogu patiti od trenutnih bolesti, od kojih neke mogu biti jednako zastrašujuće poput poznatog gubitka svijesti u sekundi. Osobe koje su psihički nestabilnije ili zabrinute za svoje zdravlje mogu se toliko uplašiti privremene slabosti da se zabrinu da boluju od ozbiljne ili neizlječive bolesti te mogu postati žrtve napadaja panike kao posljedice stresa i brige. iskusni neće opet doživjeti ovo crnjenje sekundi.
Kako ne biste osjećali nepotreban strah i ne doživjeli loše ono što se dogodilo, pomoći će osvijestiti što može biti uzrokovano ovim crnjenjem u sekundi i koja je nužna prevencija.
Kako izbjeći zamku niskog tlaka ljeti?
Što je ortostatska hipotenzija?
Ortostatska hipotenzija uzrokovana je niskim krvnim tlakom koji se javlja kada ustanete nakon sjedenja ili ležanja. Dovodi do zamračenja u sekundama pred očima, vrtoglavice i moguće nesvjestice. Može biti blaga, pojedinačni slučaj, rijetko se ponavlja ili sustavna, pri čemu je vjerojatnije da će potonje ukazivati na ozbiljniji zdravstveni problem i zahtijevati pravovremeniju liječničku konzultaciju.
Razlozi zacrnjenja u sekundama pred očima
Prije nego što se zabrinete, žurimo naglasiti da su među uzrocima tamnjenja pred očima i ozbiljne bolesti, uključujući i one neizlječive poput multiple skleroze, i elementarne – stres, strah, dehidracija, nizak krvni tlak, nagli pad šećera u krvi, zbog preskakanja obroka itd.
Gotovo svatko je iskusio nesvijest na nekoliko sekundi pri iznenadnom ustajanju, poznatu kao ortostatska hipotenzija, povezanu s padom krvnog tlaka pri stajanju, što uzrokuje vrtoglavicu, nesvjesticu, slabost, osjećaj nesvjestice, a ponekad i nesvjesticu, ali kod većine ljudi teška bolest , što uzrokuje to nije otkriveno.
Stoga se ne brinite nepotrebno nakon što ste se upoznali s dugačkim popisom uzroka tamnjenja u sekundama pred očima, budući da su slučajevi u kojima to ukazuje na opasnu bolest mali postotak. Ipak, otiđite kod liječnika na pregled, ali bez nepotrebne brige, koja sama po sebi također može uzrokovati ovaj mrak u sekundama pred očima. Dugi popis mogućih uzroka koji su elementarni i ne ukazuju na ozbiljne bolesti uključuje:
- trudnoća,
- nizak šećer u krvi zbog posta ili drugih razloga,
- niski krvni tlak,
- stres,
- strah
- dehidracija,
- anemija
- prejedanje
- zloupotreba alkohola,
- neki lijekovi itd.
U tim slučajevima rizik od pada u nesvijest u sekundama pred očima povezan je s opasnošću od pada i udarca glavom, prijeloma ekstremiteta ili drugih teških posljedica. Stoga, ako vam crni, sjednite, a po mogućnosti legnite, s udovima podignutim iznad razine glave.
Nažalost, ovo tamnjenje u nekoliko sekundi može biti i posljedica opasne bolesti. Iako je samo u malom postotku uzrok ozbiljan, liječnički pregled je obavezan, osobito ako se tamnjenje često javlja. Među mogućim opasnim uzrocima su:
- Teške neurološke bolesti kao što su: Huntingtonova bolest, Parkinsonova bolest, demencija, atrofija, multipla skleroza, neoplazme.
- Sistemske bolesti vezivnog tkiva.
- Kardiovaskularne abnormalnosti.
- Endokrine bolesti, itd.
Prije nego što se zabrinete, razgovarajte sa svojim liječnikom. U velikom postotku slučajeva nema razloga za brigu, jer se pokaže da je uzrok tamnjenja banalan i da nije ukorijenjen u ozbiljnim bolestima.
Zašto nam se zacrni pred očima kad naglo ustanemo?
Kako izbjeći crne oči?
Osim savjetovanja s liječnikom kako biste isključili temeljnu bolest ili patologiju koja uzrokuje ovo tamnjenje u sekundama pred očima, možete poduzeti mjere da se to događa rjeđe ili da vam uopće ne smeta. Među njima su:
- Pijte dovoljnu količinu tekućine kako biste izbjegli dehidraciju. To je osobito istinito tijekom vrućih ljetnih mjeseci u godini.
- Nemojte naglo ustajati iz ležećeg ili sjedećeg položaja. Činite to polako i postupno.
- Pokušajte ne preskakati obroke i ne dopustiti da vam šećer u krvi padne zbog gladi.
- Održavajte normalan krvni tlak. Podesite nisku vrijednost i pratite metriku.
- Vodite zdrav način života, izbjegavajte stresne faktore, vježbajte umjereno za svoju dob i zdravlje.
- Razgovarajte s liječnikom o promjeni lijeka koji uzrokuje tamnjenje pred očima kao nuspojavu.
- Provjerite krvnu sliku za anemiju.
- Obavezno podijelite sa svojim liječnikom sve pritužbe kako biste isključili ozbiljniji uzrok ovog zamračenja u sekundama pred očima.
Članak je samo u informativne svrhe i nije zamjena za liječnički savjet.