Naučite prepoznati znakove da se porođaj približava i da bi vaše dijete moglo uskoro doći.
Čak ni majke koje su već prošle kroz to ne mogu reći kada se trudovi približavaju. To je zato što su mnogi rani znakovi porođaja nejasni i lako ih je pogrešno protumačiti.
Kako biste lakše znali kada se porođaj doista približava, naučite znakove i upamtite da se ovi simptomi ne moraju nužno pojaviti određenim redoslijedom, a neke će osobe iskusiti samo nekoliko, a ne sve. Mnoge ćete možda osjetiti u istom danu ili nekoliko dana, a neki mogu doći i proći prije nego što ih uopće prepoznate kao znak.
9 znakova da se trudovi približavaju
Možeš malo lakše disati
Kako se približavate porodu, beba se spušta niže. Ovim pokretom bebina težina više ne pritišće dijafragmu, pa možete slobodnije disati. Ali vjerojatno ćete imati veći pritisak na zdjelicu.
Primjećujete povećanje sekreta
Mnoge osobe tijekom trudnoće imaju pojačan vaginalni iscjedak (leukoreju), a ponekad se količina tog iscjetka povećava u tjednima i danima koji prethode porodu dok se vagina priprema za izlazak djeteta. Leukoreja igra vitalnu ulogu u sposobnosti vagine da se sama očisti.
Kako se budete približavali porodu, vaš će grlić maternice omekšati, stanjiti se i proširiti – a ovaj proces zapravo počinje prije službenog početka poroda. Kako se cerviks počinje širiti, također možete primijetiti povećanje vaginalnog iscjetka koji može izgledati smeđe ili ružičaste boje.
Ako imate interni vaginalni pregled kod liječnika ili primalje, oni vam također mogu reći o bilo kakvom stanjivanju ili proširenju grlića maternice, što je još jedan znak da se vaše tijelo priprema za porod.
Debljanje vam se usporava
Pred kraj trudnoće, vaše povećanje tjelesne težine može se usporiti. To može biti zato što beba doseže svoju punu veličinu. Međutim, neće svi doživjeti smanjenje debljanja i neke trudnice mogu doživjeti više oteklina pred kraj trudnoće.
Morate češće posjećivati kupaonicu
Ako imate labavu i čestu stolicu, možda postoji vrlo dobro objašnjenje. “Ovo je način na koji tijelo prazni crijeva kako bi se maternica dobro kontrahirala”, objašnjava babica Rochel Lieberman za Parents.com. “Moguće su i probavne smetnje i povraćanje prije trudova.”
Imate iznenadnu potrebu da sve organizirate
Ako osjetite iznenadni nalet tjeskobe ili povećanu energiju, to je prirodni fenomen s kojim se susreću mnogi trudni sisavci pripremajući se za doček bebe.
Osjećate neke grčeve ili kontrakcije
Možda ćete primijetiti povećanje blagih grčeva ili Braxton Hicksovih kontrakcija koje se osjećaju kao stezanje ili otvrdnjavanje maternice kako se približavate porodu. Osim toga, možete primijetiti osjećaj pritiska ili grčeva u zdjeličnom/rektalnom području.
Znakovi da će porod uskoro početi
Iako su gore navedeni znakovi dobar pokazatelj da se vaše tijelo priprema za porod, ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, porod će vjerojatno početi ranije:
“Voda puca”
Ovo iskustvo opisuje se kao iznenadno, dramatično pucanje amnionske tekućine s redovitim jakim kontrakcijama.
Zapravo, amnionska vrećica neće puknuti prije redovitih kontrakcija. Za mnoge porođaj je u tijeku prije nego što im pukne vodenjak. Osim toga, postoji određena varijabilnost u izgledu i dojmu iskustva. Ponekad je to veliki protok, ali ponekad je to malo curenje.
Oko 90% trudnica koje su u punom terminu (37 tjedana trudnoće ili više) spontano započnu trudove u roku od 24 sata od izbijanja vodenjaka.
Primijetili ste sluzav iscjedak ili krv
Tijekom trudnoće grlić maternice ostaje “zaključan” sluzi. To je način na koji vaše tijelo štiti vašu bebu od infekcije. Ali kako se krećete prema porodu, grlić maternice počinje omekšavati, širiti se (otvarati) i stanjivati (nestajati) u pripremi za trudove, uzrokujući čišćenje sluzi. Sluz, koja može biti velika i do 1-2 žličice, izlazi ili kao kapljica ili kao vlažna mrlja.
Iscjedak može izgledati smeđe (od stare krvi) ili ružičast dok se grlić maternice nastavlja stanjivati i otvarati, što uzrokuje pucanje sićušnih krvnih žila duž površine grlića maternice i stvaranje mrlja od sluzi. Nakon što primijetite ta curenja, porod može potrajati satima, danima ili čak tjednima.
Iako gubitak sluzi može biti koristan znak da se porođaj približava, samo imajte na umu da to ne primjećuju sve trudnice jer se s vremenom može izlučiti u malim količinama.
Leđa jako bole
Leđa vas mogu boljeti tijekom cijele trudnoće. Ali ako bol postane posebno bolna ili je locirana u donjem dijelu leđa, to može biti znak da se porođaj približava, a to se obično događa kada se rodi dijete. Do 32% beba je u ovom položaju na početku porođaja, prema klinici Cleveland.
Normalno, beba silazi niz porođajni kanal s licem pritisnutim uz vašu kralježnicu, ali u nekim slučajevima beba silazi s lubanjom koja udara o kralježnicu. Rezultat; Stalna bol koja se može nalaziti u abdomenu, ali je uglavnom koncentrirana u leđima.
Neke će trudnice također doživjeti kontrakcije koje se osjećaju kao bol u leđima. Oštar bol u leđima može biti znak da se porod približava.
priče o zdravlju.gr