Čaj je zdravo piće koje može pomoći u smirivanju svega, od boli i upale do upale grla. Obično ga konzumiramo kad nam je loše ili se želimo ugrijati, no zapravo ga se može piti bilo kada ako vam se napitak sviđa.
Čaj od metvice i majčine dušice može biti opasan
Posljednjih godina prilično je popularan i ledeni čaj. Istina je da biljni čajevi postoje stoljećima. Oni su ukusan i jednostavan način da povećate unos tekućine i unesete dodatne hranjive tvari u svoje tijelo.
Osim njih, postoje i voćne i neke druge vrste. U isto vrijeme, međutim, na tržištu postoji mnogo robe koja se nudi za čaj, ali zapravo nema nikakve veze s našom predodžbom o tome.
Ako redovito pijete čaj, onda biste trebali znati prepoznati onaj pravi.
Kako različiti čajevi utječu na ljude
“Kupovni čajevi se ne mogu mjeriti s prirodnim čajevima. Uzmite vrećicu i razrežite je i vidjet ćete da je unutra sve samo ne jako mala količina čaja.
Beru sve (korijen, cvijet, stabljiku, list…), stavljaju umjetni prah, tako da ako ga stavite u vruću vodu, odmah procvjeta. Ovo je umjetna boja – objašnjava travar Rade iz Parakina.
On savjetuje ljudima da izbjegavaju umjetno obojene čajeve, tj. one iz vrećica i koristiti prirodne, za koje znaju gdje su skupljene i što sadrže./ zdrave.to
Lajkajte zdrave.to i na Facebooku gdje ćete pronaći još puno korisnih i zanimljivih stvari!
