Otorinolaringolog-kirurg uči nas kako se smireno nositi s krvarenjem iz nosa i odgovara na pitanje: Je li krvarenje iz nosa povezano s našim izlaganjem visokim temperaturama?
Nemoj sjediti na suncu i otvarati nos bila je mamina fraza, stajala je iznad mene sa šeširom na glavi i nasilno me trgnula iz mog podnevnog sanjarenja na plaži. Je li to mit ili istina ili je vrućina povezana s krvarenjem iz nosa? Otorinolaringolog-kirurg, Pantelis Karras, objašnjava: “Visoke temperature i nedostatak vlage u nosu pogoduju krvarenju iz nosa kod ljudi koji izgledaju predisponirani.
»A to je zato što toplo i suho okruženje isušuje sluznicu i čini je osjetljivijom na bilo kakve mikroozljede. To je i razlog zašto vidimo krvarenje iz nosa približno jednakom učestalošću zimi kada se kuće griju, ali nisu dovoljno ovlažene.”
U svakom slučaju, krvarenje iz nosa je razlog za uzbunu. Možda su to primarni refleksi, vezani uz preživljavanje i automatski stimulirani pri pogledu na krv. No, panika pogoršava stvari, pa ako nam se to dogodi ili ako se suočimo s incidentom krvarenja iz nosa, ostanimo smireni kako bismo se s krvarenjem nosili prema uputama stručnjaka:
“Koliko god apsurdno zvučalo, kad ti nos krvari, moraš ga ispuhati. Sjednite uspravnih leđa, lagano nagnite glavu prema naprijed i ispuhujte nos“, kaže nam gospodin Karras.
Nikada ne zabacujemo glavu unatrag. Mnogi ljudi misle da to zaustavlja krvarenje iz nosa, a zapravo nos krvari i krv ide u želudac. Odnosno, gutamo ga. To može izazvati povraćanje i pogoršati stanje.
- Nosnice pritisnemo nisko na njihovu meku točku držeći glavu mirno naprijed ili blago nagnutu prema dolje dok krvarenje ne prestane. Obično je dovoljna minuta. (Osobno, da kontroliram svoju paniku kad otvorim nos, stisnem nosnice i polako brojim do šezdeset. Zaustavlja i krvarenje iz nosa i strah).
- Ako uspijemo pronaći komad pamuka damo mu oblik tampona i stavimo ga u nosnicu koja krvari. Idealno bi bilo koristiti sterilnu gazu. Kako se vata ili gaza ne bi zaglavila u nosu i ponovno izazvala krvarenje pri pokušaju vađenja namočite vatu ili gazu s malo fiziološke otopine ili kisika. Nakon postavljanja ovog improviziranog tampona, pritisnemo nosnice na njihovu meku točku.
- Ako mi ili naša djeca često krvarimo iz nosa, možemo nositi posebne hemostatske tampone ili niti koji se uvlače u nos i učinkovito pomažu u borbi protiv krvarenja.
- Još uvijek možemo staviti jedan pakiranje leda na čelu, kako bi se potaknuo refleksni vazospazam i lakše kontrolirala epistaksa. Kockica leda u ustima radi isti posao ako možemo podnijeti da je nekoliko sekundi duže držimo na nepcu.
Što da radim ako krvarenje ne prestane?
Većina krvarenja iz nosa dolazi iz prednjeg dijela nosa i uključuje žilu, a ne arteriju, zbog čega se lako kontroliraju. U rijetkim slučajevima krvarenje dolazi iz arterije na stražnjoj strani nosa i tada stvari postaju teške. Krvarenje je vrlo intenzivno i pacijenta je potrebno hitno odvesti u bolnicu.
U svakom slučaju, znakovi da nešto nije u redu i da biste trebali odmah posjetiti ORL ili biti prebačeni u bolnicu su sljedeći:
- Krvarenje iz nosa je jako intenzivno i traje više od 3 minute.
- Krvarenje iz nosa nakratko prestaje i ubrzo se vraća, isto ili još jače.
- Krvarenje iz nosa praćeno je simptomima kao što su kašalj ili povraćanje krvi, vrtoglavica ili osjećaj nesvjestice, otežano disanje, ubrzan rad srca, osip ili visoka temperatura.
Često mi krvari iz nosa. Što mi se događa;
Kod djece krvarenje iz nosa obično nastaje zbog manjih ogrebotina i ozljeda od loše navike stavljanja prsta u nos. Ali postoje predisponirajući čimbenici poput alergijskog rinitisa koji utječu na sluznicu nosa.
No, ako vam se često otvara nos, posavjetujte se s liječnikom koji će na temelju vaše anamneze procijeniti i vaše opće zdravstveno stanje. Na primjer, čini se da ljudi s dijabetesom češće krvare iz nosa. Rjeđe, krvarenja iz nosa mogu biti simptom poremećaja zgrušavanja krvi ili posljedica antikoagulantnog djelovanja određenih lijekova.
“A povećani pritisak? Ima li to veze s čestim krvarenjem iz nosa?”, pitam gospodina Karrasa. “Znanstveni podaci se stalno mijenjaju. Međutim, posljednjih godina, a na temelju studija, znanstveni svijet je prestao povezivati hipertenziju s krvarenjem iz nosa. S druge strane, ako hipertenzivnog bolesnika s krvarenjem iz nosa uhvati panika, tlak će mu porasti i krvarenje iz nosa će biti sve jače”, zaključuje doktorica.
Što možemo učiniti; Biti rashlađen i hidratiziran, posebno ljeti. I ponesimo dodatne maramice sa sobom.
vl.gr
