Rak dojke je bolest koja pogađa značajan postotak ljudi. Kirurg Lester Barr objašnjava kako možete smanjiti rizik od ovog opasnog stanja. O tome piše Daily Express.
Barr prvo preporučuje ljudima da održavaju zdravu težinu.
Odmah prestanite s ovim dvjema stvarima kako biste izbjegli rak dojke
Ako se u odrasloj dobi udebljate 12 kilograma, rizik od razvoja raka dojke može se povećati za 20%. Ako se udebljate 20 kg, rizik se udvostručuje, napominje publikacija.
“Dobra vijest je da gubitak težine pomaže smanjiti ovaj dodatni rizik, tako da gubitak nekoliko kilograma može pomoći”, kaže Barr.
Postoje dokazi da debljanje, nedostatak kretanja i pijenje puno alkohola povećavaju rizik od razvoja raka dojke, napominje kirurg./Zdrave.to
Lajkajte zdrave.to i na Facebooku gdje ćete pronaći još puno korisnih i zanimljivih stvari!
