U nedjelju, 30. listopada 2022., u 4 sata ujutro, Bugarska se vraća na astronomsko vrijeme, koje se naziva i zimsko računanje vremena. Prilagodba vremena je jedan sat unazad (4:00 ujutro postaje 3:00 ujutro).
Nova prehrana prati biološki sat osobe
To znači da će ranije pasti mrak, ali i ranije svanuti. Posljednjih se godina u Europi, pa tako i kod nas, vodi javna rasprava o tome treba li zaustaviti sezonske promjene vremena iz zime u ljeto i obrnuto.
Liječnici smatraju da promjena vremena negativno utječe na ljudski bioritam, ali i na produktivnost na radnom mjestu. Osobito se negativno odražava, kažu, na mlađu populaciju.
Mi to shvaćamo kao svojevrsni eksperiment koji je rađen u čovječanstvu, ali rezultati koje vidimo u našoj praksi, pogotovo kod djece, imaju negativan utjecaj, jer se mijenja biološki sat, biološki ritam. To uvelike utječe na sve sfere ljudskog života, kako fizičke tako i psihičke. Djeca ne mogu uhvatiti bioritam učenja i odmora, smatraju stručnjaci.
6 neočitih simptoma dijabetesa
Prije više od 200 godina netko se dosjetio produžiti dan zimi, tj. pomicanjem kazaljki na satu kako bi bolje iskoristili dnevnu svjetlost tijekom zimskih mjeseci. Tako je u drugom desetljeću 20. stoljeća realizirana ideja da se kazaljke na satu u jesen pomaknu za jedan sat unatrag, čime se učini nešto “korisno” za ljude.
Nakon nekoliko desetljeća stanke, ovaj princip ponovno je počeo djelovati 1970-ih. No, s vremenom se pokazalo da to i nije toliko opravdano, jer se u tim mjesecima, od studenog do ožujka, više koriste klima uređaji, pa je potrošnja električne energije veća, više je prometnih nesreća i zdravstvenih problema.
Medicinska istraživanja također pokazuju da smo zbog zime kronično neispavani, tjeskobni, nezadovoljni, razdražljivi, da ljudi imaju više kardiovaskularnih problema, kao i komplikacija pri operacijama srca./Zdrave.to
Lajkajte zdrave.to i na Facebooku gdje ćete pronaći još puno korisnih i zanimljivih stvari!