Jeste li ikada upravo kupili svoj omiljeni par traperica i samo tjedan dana kasnije ne možete ih zakopčati? Ne očajavajte! Razlog tome nije uvijek debljanje. Ponekad je riječ o nakupljanju plinova u crijevima i nadutosti.
Često je razlog tome usporen probavni sustav i probavne smetnje. Dobra vijest je da postoji način da se riješite napuhanog trbuha uz pomoć jednostavnih metoda i lijekova.
Antibiotička i antivirusna svojstva cimeta pomažu eliminirati bakterije koje uzrokuju nakupljanje plinova, zajedno s tim užasnim mirisom.
Nutricionist je naveo koliko mandarina smijemo pojesti prije nego što nam pozli
Kako ga konzumirati?
Cimet možete dodati u recepte za deserte, smoothije, pa čak i slana jela.
Međutim, najbolji način na koji možete imati koristi od cimeta je putem čaja.
Sastojci:
- 3 štapića cimeta
- 1 šalica vode (250 ml.)
priprema:
- Dodajte štapiće cimeta u posudu s vodom. Zakuhajte smjesu i odmah je maknite s vatre.
- Pustite da smjesa odstoji onoliko dugo koliko je potrebno i pijte 1 šalicu dnevno.
Oprez!
Nemojte piti čaj od cimeta ako bolujete od čira ili gastritisa jer može pogoršati simptome.
Također ga izbjegavajte ako ste trudni ili uzimate bilo kakve lijekove.
/Zdrave.to
Lajkajte zdrave.to i na Facebooku gdje ćete pronaći još puno korisnih i zanimljivih stvari!