A tko ne voli pitogiro i okus koji pruža? Neki bi se sigurno mogli njime hraniti svakodnevno. Inhibirajući faktor su, naravno, kalorije koje ga prate.
A ipak postoji način da jedete pitogiro svaki dan i ne brinete o njegovim kalorijama. Samo ga sami napravite kod kuće za veće samopouzdanje.
Da biste vidjeli što trebate učiniti, pogledajte koliko kalorija ima prvi pitogiro, a koliko drugi možete napraviti svaki dan!
- Suvlaki s nauljenom pitom, girom, krumpirom i umakom od majoneze: Kalorije 540bjelančevine 28 g, masti 25 g, ugljikohidrati 55 g
- Ražnjići s nauljenom integralnom pitom, pilećom slamkom, rajčicom, lukom, umakom od jogurta/senfa: Kalorije 330proteini 23 grama, masti 9 grama, ugljikohidrati 40 g.
beba.gr