Tijekom magnetskih oluja trebali biste piti manje jakog čaja i kave, zamijenivši ih biljnim čajevima. Takav savjet dao je liječnik Andrey Tyazhelnikov.
Podsjećamo, Zemlju je proteklih dana pogodila snažna magnetska oluja koja je pogodila brojne ljude. Nova magnetska oluja očekuje se u noći na 24. svibnja. Tijekom tog vremena ljudi masovno doživljavaju glavobolje, mučnine, bolove u zglobovima, nesanicu.
Liječnici savjetuju da prilagodite svoju prehranu ograničavanjem pržene i škrobne hrane i dodavanjem više povrća, voća, bilja i vlakana u svoj jelovnik.
BAS zvoni na uzbunu: Stiže magnetska oluja, evo kada FOTO
“Morate piti više čiste vode, minimizirati unos soli, koja sprječava izlučivanje tekućine iz tijela, što doprinosi povećanju krvnog tlaka”, objasnio je Tyazhelnikov.
Napomenuo je da tijekom magnetskih oluja krvni tlak može naglo porasti. Također, pacijenti se često žale na poremećaje srčanog ritma.
Pokušajte više hodati, izbjegavajte stres, pijenje alkohola. Također je preporučljivo ograničiti vožnju i druge aktivnosti koje zahtijevaju koncentraciju./Zdrave.to
Lajkajte zdrave.to i na Facebooku gdje ćete pronaći još puno korisnih i zanimljivih stvari!