Kihanje je nosna funkcija koja smeta mnogim ljudima kada se događa na javnom mjestu i obično ga pokušavaju izbjeći, ali bez uspjeha.
Međutim, prema healthline.com, postoje načini za sprječavanje curenja iz nosa, koje nastaje kada nešto iritira nos, zbog čega je kihanje jedini način da se riješite dosadnih mikroba.
Dakle, evo načina na koje možete zaustaviti kihanje:
1. Podražaji
Najprije treba otkriti uzroke koji uzrokuju kihanje, a koji mogu varirati i to su:
- Puder
- Pelud
- Kalup
- Dlake kućnih ljubimaca
- Parfem
- Začinjena hrana
- Crni papar
- Prehlada
2. Alergije
Alergija je čest uzrok kihanja, osobito sezonskog karaktera, koji pogađa značajan dio populacije.
Tako da antialergijske tablete ili sprej za nos mogu u ovim slučajevima imati učinka.
3. Uzroci u okolini
Okruženje osobe može uzrokovati kihanje jer može sadržavati iritante nosa koji se prenose zrakom.
Neki od njih mogu biti sljedeći:
Pesticidi i herbicidi
- Ugljen
- Azbest
- Perad
- Žitarice i brašno
4. Jaka svjetla
Izvješće navodi da trećina ljudi kihne kad god su na jakom svjetlu, primjerice na otvorenom za sunčanog dana.
5. Hrana
Neki ljudi mogu kihati jer su konzumirali velike količine hrane, bez obzira na hranu koju su jeli.
U tom slučaju dobro je jesti male obroke i polako žvakati.
6. Čudne riječi
Neki ljudi pokušavaju zaustaviti kihanje pokušavajući govoriti i izgovoriti čudnu riječ. Na temelju članka, činjenica da se smatra čudnim ili se barem ne koristi redovito tjera osobu da se potrudi i tako izbjegne iritaciju u nosu.
7. Ispuhivanje nosa
Profilaktičko ispuhivanje nosa prije kihanja može pomoći u nekim slučajevima jer uklanja klice koje bi mogle izazvati iritaciju.
8. Štipanje nosa
Najklasičniji način da nekoga spriječite da kihne je da mu stisnete nos u nosnici jer na taj način zaustavljate protok zraka.
9. Jezik
Drugi način je korištenje jezika i škakljanje gornjeg dijela usta kada se želi kihnuti.
10. Cjepiva za alergije
Međutim, u nekim slučajevima ono što može djelovati na smanjenje kihanja su injekcije protiv alergija.
zvijer vijesti.gr
